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与えられたもの

年の暮れの夕暮れあっちとそっちとはしごで墓参り。一年の感謝といつものごとくたくさん祈った♪そして寝るときに思った。私はいかに多くを人に求めてしまっているか。いかに多くネガティブな感情を大切な人にぶつけてきたことか。人のふり見て我がふり直せだね。人のことを考えていたはずが、あら自分のことでした!と気付いたのでした。私に何も求めることなく、ネガティブな感情をぶつけることもない人もいて、そのありがたさ凄さがまた身に沁みた。たくさんの大切なことを教えてもらい与えてもらったなぁ。どうかよいお年を♪
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ヒーリング

『ワイス博士のストレス・ヒーリング(瞑想CD付き)』を読んでストレスの恐さを思った。「病は気から」は本当みたい。このあいだ読んだ免疫学の本にも書いてあった。恋をすると人が美しく輝くのも本当らしい。そして、めそめそしている人は癌になりやすいらしい。静かに瞑想を続けると本当に心も身体も健康になれるんだろうな。私は肩こりだけでなく、実は一番に背中がめちゃくちゃ張っているのが自分でもわかるんだけど、背中が痛い人は緊張をしている人らしい。なるほど。確かに。瞑想して身体をとにかくリラックスさせると、普段の状態がいかにリラックスしていないか…どこに不必要に力が入ってしまっているか、そしてそれは何が原因なのかがよくわかる。私に必要なことは嫌なことはやめてと強くしつこく伝え続ける勇気を持つことなんだな。それかそこから離れるか。わかっちゃいるが難しい。せめて瞑想で寝る前に毎日リラックスの時間を持つよう心がけよう。
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Hiro-chant チャンネル

こんなことされたり…やらなければならないはずの諸々そっちのけで、iPodにお気に入りの曲300曲ほどをひとまずコピー♪思っていた以上に音が良くてびっくり。ヘッドフォンで音楽を聴くのがあまり好きじゃなくて久しくそうして聴いていなかったのだけど、久しぶりに聴いてみたら、頭の中が音楽だけで満たされているかのようで最高♪ iPod聴きながら夕飯の仕度したら超ご機嫌。シャッフルで再生できるので、私のお気に入りの曲しかかからない有線を手に入れたようなもの。初めて自分のウォークマンを手に入れた時の喜びを思い出す。ありがとう♪
こんなことされたり…ひなちん、いろんなことして遊ばれてる。耳を裏返して後ろで持たれまるでオールバック。ちょっとおっちゃん風味。
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ありがたや

iPod nano !!誕生日プレゼントにキラキラの入ったかわいい犬のウォータードームやら木製ムーミンの彼女のツボ押しやらと合わせて何とっ!!! 欲しかった「iPod nano」もらっちゃった♪ すごーい!いや〜欲しいものは欲しいと口に出してみるもんだ。手に入れたいものは口に出して言うといいらしいです、ほんと。PCショップでiPodの前にむらがる中学生たちに大人気無くも「私も見たいからさっさとどきな!」オーラで無言の圧力をかけても、その場を離れない中坊のことをぶつくさ言いながら舌打ちしている私の姿がよほど目に焼きついていたのでしょうか…。あぁ我が愛しの妹よ感謝。ありがたや。
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スペシャルゆず味噌

スペシャルゆず味噌ちょっと前からのお気に入りのゆば乳のおさしみにゆず味噌を乗せてみた。ゆずをすりおろし、味噌、出汁のもと、醤油ちょっぴり、砂糖、黒ゴマをすり鉢ですりすり。さらに今日はくるみを入れてすりすり。これが何とめちゃうまっ!ちょっと感動。(でたな自画自賛。)大好評だったよん。
エビ入りちびっこグラタン♪このあいだ友だちに教えてもらったのを思いだしつつ、小さなグラタンも作ってみた。ん〜おいしぃ♪
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小豆のホットパック

小豆のホットパック♪他のことをする為に出しているミシンなのだけれど、急に作りたくなって作った小豆のホットパック。家にあったタオルを長い袋に縫い、小豆を入れるだけ。小豆が移動しないように小さい袋をつなげたかのように所々を縫った。レンジでチンするとお汁粉のような小豆の香りがしつつ、あったかぬくぬく♪ご存知のように猛烈な肩こり持ちの私は肩と背中をあたためたくてこの形に。じんわり温まるよん♪
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智慧

鼻が乾かないように?ひなちん、気がつけば布で鼻を隠して寝ていた。鼻が濡れているので布がしっとりしてる。息苦しくないの?
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お食事会

Xmas Dinner♪友達と家でお食事会をした。ひとり欠席で残念。友達が材料を持って来て、アサリのパスタ、ベーコンとブロッコリーとしめじのグラタン♪を作ってくれた。私はクリスマスらしく骨付きの鶏でグリルドチキンを作っておいた。どれもおいしく最高♪ いつものことだけれどあっという間に時間が過ぎてびっくり。たくさん食べて話して楽しかった〜。
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雪12月にこんなに雪が降るなんて珍しい。雪は静かだ。降っている時も積もっていても静か。なんだか落ち着く。ちょっと調子が出ない。週末に楽しい時間を過ごしたからかな。まるで五月病みたい…。うむむ。
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ひなデビルマン!編んでいた帽子が完成した♪ かわいくできたぞ。去年編んだ帽子もほどいてこの形に編み直そう。こっちのがかわいいから。そしていろいろなものを編んだ時に出た余り糸を使ってひなちんの腹巻を編むことにした。上手くいくといいな。そう言えば、ばぁちゃんが余り糸で編んだでっかいラグはどこにいったかな…。何だか自分の中に受け継がれている血を感じて嬉しくなる。
↑散歩から帰ったら、寒さからか目がうるうる気味のひなちんの顔がデビルマンみたいになってた。
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